こんなお悩みはありませんか?

第二の人生を充実させたい

人の役に立つ仕事がしたい

健康に関わる活動をしたい

オンラインで働きたい

将来の収入に不安がある

高齢の家族の健康が心配

第二の人生を充実させたい

人の役に立つ仕事がしたい

第二の人生を充実させたい

オンラインで働きたい

将来の収入に不安がある

高齢の家族の健康が心配

でも…

「今さら新しいことなんて…」
「資格も経験もないし…」
「私にできるのかな…」

そんな不安を感じる方も多いかもしれません。

これからの時代、“健康を支える人”が必要とされています。

高齢化が進む今、健康寿命を延ばすことは、本人だけでなく、家族や社会全体にとって大切なテーマです。

しかし一方で、

  • 正しい運動を知らない
  • 続けられない
  • 一人では不安

そんな方が、まだたくさんいます。

だからこそ今、「健康を届けられる人」の存在が求められています。

あなたのその想いが、新しい人生のスタートになります

この講座で得られる未来

オンラインで運動指導をする

全国どこからでも健康づくりをサポート

地域で健康教室を開く

地域の健康づくりに貢献できる

健康を通じて社会貢献

多くの人の笑顔と健康を支える

自分自身も健康に

学びながら、自分と家族の健康も向上

単なる資格取得ではなく、“人生後半の生きがい”にもつながっていきます。

この講座の3つの特徴

① 科学的根拠に基づく指導

運動生理学・栄養学などの研究データをもとに、効果的で安全な指導法を学びます。感覚論ではなく、「なぜその運動が必要なのか」まで理解できます。

② 高齢者にも安全で効果的

現代ニーズの高いテーマを実践的に学習。“実際に役立つ内容”だから、地域や家庭ですぐ活かせます。

③ オンライン指導も学べる

Zoomを活用したオンライン指導も学習。
場所を選ばず活動できるため、これからの時代に合った働き方にもつながります。

講師紹介

(写真)

西内 久人 Hisato Nishiuchi

  • 体育学修士
  • 健康運動指導士
  • 大学非常勤講師
  • プロスポーツ選手指導経験
  • JR九州ウォーキング講師
  • 飛鳥Ⅱ 世界一周クルーズ健康講師
  • 高齢者フレイル予防指導
  • 運動生理学・スポーツ栄養学専門

科学と実践を融合した指導で、
これまで多くの方の健康づくりをサポートしてきました。

カリキュラム

Month
運動生理学の基礎

体の仕組み・成長ホルモン・血液改善

Month
フレイル予防・筋力アップ

筋力・バランス・柔軟性の向上

Month
膝痛・腰痛予防プログラム

安全で効果的な運動指導法

Month
睡眠・自律神経・生活習慣改善

睡眠の質向上・ストレスケア

Month
Zoom指導スキル習得

オンライン指導の基礎と実践

Month
実践指導・修了試験

実際の指導を通してスキルを完成

⇒「学ぶだけ」で終わらず、実践・フィードバックを重ねながら身につけます。

受講生限定コミュニティ

仲間とつながり、共に成長できる環境で学びを実践に変えていきます。

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イベント参加

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指導者交流会(定期的)

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卒業後のサポートも充実

特典

毎週のオンライン運動クラス参加
健康づくりの実践を継続できます。

講座アーカイブ視聴可能
期間中いつでも復習できるので安心。

LINEグループサポート
質問や相談がいつでもできます。

修了証発行
認定ウェルエイジング運動指導者として活動できます

受講料

6ヶ月コース(全18回)

通常価格 398,000円(税込)
↓↓↓
第一期 特別価格 298,000円(税込)

健康寿命を延ばすことは、日本の未来を支えること。

あなたの経験や人生が、誰かの健康を支える力になります。

一緒に“健康を届ける人”になりませんか?

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